髋关节锻炼
[适应症]：适用于髋关节轻度强直，功能受限患者。
(1)扶物前踢，左手扶墙，左足着地，右腿上台微屈膝，前后摆动，左右交换，次数适当。
(2)扶物侧踢，左手扶墙，右足着地，左腿上抬微屈膝，侧向20度前后摆动，左右交换，次数适当。
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